世界一簡潔に本を紹介

世界一簡潔に本を紹介します。毎日18時投稿!

「がん」はなぜできるのか

  • 細胞が必要以上に増殖し続けてできたかたまりを腫瘍と言い、悪性の腫瘍を「がん」と呼ぶ。
  • 悪性腫瘍の特徴は"①勝手に増殖する ②拡大しながら別の場所にも移動する ③体を衰弱させる"である。
  • がんの予防には、「禁煙」「節酒」「食生活」「身体活動」「適正体重の維持」の5つの健康習慣が重要となる。
  • 遺伝子の塩基配列を高速で読み取る次世代シーケンサーやAI(人工知能)など、最先端科学を結集させた「がんゲノム医療」が今後のがん治療の主役となる。

がんは、日本人の2人に1人が生涯に一度は罹患するとされる。本書を一読し、がんの性質を理解下上で生活習慣を改めてみてはいかがでしょうか。